近日，长水教育集团在云南长水（衡水）实验中学本部校区举办第三届清北强基实验班夏令营开营仪式暨清北学子交流会。长水教育集团董事长、总校长张韶维等领导出席会议，云南长水（衡水）实验中学本部校区、呈贡校区、玉溪校区领导，高一年级主任和2022级清北强基实验班全体师生共200余人以线上加线下的形式参会。长水教育集团副总裁吴明林主持会议。

此次夏令营特意邀请了5位被北京大学、清华大学录取的长实中优秀毕业生线上分享学习经验，激励2022级清北强基实验班学生奋发拼搏，圆梦双一流名校。

长实中2019届优秀毕业生宋柳狄说：“作为从长实中毕业三年的大姐姐，今天我要跟你们说点‘掏心窝子’的话。三年前我被清华大学录取，激动、兴奋溢于言表，觉得自己的未来将是一片坦途。仿佛看到了成功与幸福，我以为这就是‘人生赢家’。但是当我上完大三，走进大四时，我才真正意识到大学这个‘小型社会’竞争的激烈与残酷。想要拥有自己的‘一席之地’，必须不断完善和提高自己的知识面和个人素养。大学期间我一直坚持学习，经常阅读，把专业知识学得扎扎实实，为出国读研打下坚实基础。学弟学妹们，‘学习是人生的一场马拉松’，只有不断去尝试、去实践，你们才能找到适合自己奔跑的速度，才能抵达奔跑的终点。祝愿你们，我们顶峰相见！”

2021届优秀毕业生杨淳迪说：“长实中既是我学业历程中的一个节点，又是一个新的起点。校园的每一个角落都留下了我奋斗的身影、青春的印记。”在分享学习经验中，杨淳迪总结了两点：一是错题整理，重新书写解答过程和分析，创新解题架构，有助于复习、记忆和理解；二是总结与反思，高中所有科目都有一个共同点就是知识整体成线状章节结构，但是重要或易错的知识点较零散，需要进行体系架构分类，便于理解与巩固。

“一个好的平台能够带给我们未曾到达的高度。不管是在长实中，还是在清华大学，我都收获了宝贵的财富。”2021届优秀毕业生和爽说，关于学习，我总结了两点：一是平常心。平常看待考试失利、排名以及身边的质疑声，学会在失利中总结经验，在质疑中越挫越勇，从而达到新高度；二是明确目标。一个明确的目标能够让你少走很多弯路，同时也能让你保持前进的动力。学弟学妹们，相对于成绩，我更希望你们清楚自己想要什么、想要成为什么样的人，才能把路越走越平、越宽。三年后，我们清华见！”

2022届优秀毕业生冯志婕从学习心态、考试心态、学习方法三个方面作了分享。“心态是寻求扎实的成功之法。你要相信自己，并朝着自己的目标前进。步履不辍，且行且歌，前路自有鲜花盛开；‘胜不骄，败不馁’是最理想的考试心态。把每一场考试都当作高考，不紧张，不藐视，注重战术。考前认真复习，考时沉着仔细，考后认真复盘，方能事半功倍；最后，好的学习方式不仅关乎成绩，更能塑造你的想象力和创造力。”冯志婕说。

“学习就是要敢问敢言，打破砂锅问到底，揪出问题其根本才是融会贯通最好的方法。”2022届优秀毕业生杨骐魁说，学习要有“咬定青山不放松”的韧劲，课上紧跟老师的解题思路，认真做好笔记，课下进行查缺补漏，学会总结与反思。每天从课间、吃饭、自习中挤出10-20分钟的时间对当天知识点进行巩固与消化，不懂的做好标记与老师、同学探讨，长期坚持下来，一定会有意想不到的收获。

优秀毕业生分享后，长水教育科学研究院院长李晓丽发布《云南长水实验中学清北强基实验班学生培养方案》，介绍了云南长水（衡水）实验中学清北强基实验班学生整体培养情况。随后，云南长水（衡水）实验中学本部校区执行校长姚文君、呈贡校区执行校长李会巧、玉溪校区执行校长钱金滔分别作承诺发言。

姚文君说：“只有真正打通高中到大学阶段的贯通式培养，确保高中教育与高等教育的无缝衔接并形成合力，真正做到应需选才、因材施考、因材施教，才能真正为国家储备关键领域的拔尖人才贡献一份力量。守住衡中底色，突出长水特色，助推长水教育高质量发展，这才是长水教育的社会担当”。姚文君在与同学们交流中提出了三点希望：一是坚定信念，勇于担当，涵养家国情怀的大格局；二是正视磨难，执着坚定，具备百折不挠的大心脏；三是矢志不渝，拼搏奋斗，激发长实精神的大能量，遇见更好的自己。

李会巧承诺：“今年是我们实施清北强基实验班培养方案的第三年，我们将秉承初心，继续前进。不断搭建拔尖人才培养平台，以个性化培养、多元化升学方式打通人才培养通道。”李会巧希望，2022级强基班的学生们要涵养心有大我、为中华之崛起而读书的豪气与爱国情怀，立志考上双一流大学，立志成为社会精英、国家栋梁。在长实中度过一段快乐、充实、不平凡的学习时光。

钱金滔在发言中表示，希望2022级强基班学生在学习中努力练就坚定的理想信念和矢志不渝的精神追求，用时间的“跨度”、行动的“力度”、展示理想信念的“纯度”；勇于走出“舒适区”，在“摸爬滚打”中磨炼意志、增长才干，树立“强基班样样都是先锋”的意识。他承诺：“学校将全方位、多元化培养强基班学生，因材施教真正落实在每一个个体上，培养各个学生的个性特长，让学生找到最佳发展方向，为他们提供不一样的成才道路。”

作为清北强基实验班导师代表，王田田承诺：“作为强基班的老师，我们定会以100%的努力让每一位学生‘学有智慧，学有所长’，我们必将努力工作，认真备课，向课堂要质量，向辅导要效益。不辜负学校、家长的信任，为每一位学生、家长提供最佳服务，引导学生将梦想最终化为现实。”

最后，云南长水（衡水）实验中学本部校区、呈贡校区、玉溪校区2022级强基班学生庄严宣誓，由各校区执行校长为强基班授旗。此次夏令营开营活动在合影中圆满结束。

本次活动全程遵守疫情防控相关要求，严格控制线下各分会场人数，认真检验核酸证明、健康码、行程码，会场严格消毒、通风。

2020年7月，长水教育集团迅速响应国家教育部出台的《关于在部分高校开展基础学科招生改革试点工作的意见》精神，以定向培养有志于服务国家重大战略需求，综合素质优秀或基础学科拔尖的学生为目标，主动建立高中教育与高等教育的有效衔接，成为全国首批、云南首家开办清北强基实验班的中学教育集团。

两届办学成绩超震撼

“培养目标为三分之一进清北，百分之百进双一流名校”。2022年，长水清北强基计划已开启招收第三届学生。前两届强基班学生取得了优秀的成绩，8名学生在全省联考中位居前50，数学、英语单科平均分均超过140分，总平均分比一级一等学校高出18.9分，班级平均分成绩高出同年级班型25.33分，竞赛获奖率72.5%,家长满意度99%，为学生及家长交出了一份满意的答卷。

强基班作为学校“旗舰”班型，师资团队也是超强大。由著名高校教授、全国知名专家型教师、衡中优秀骨干教师、北大清华优秀毕业生教师组成全国一流导师团队，一路护送强基班学生顺利进入清华大学、北京大学、复旦大学、上海交通大学等国内顶尖名校。

01 著名高校教授与知名专家团队（部分）

一方面指导学生课业学习，教授学生各学科学习方法、解题思路等；另一方面指导学生科学研究训练，让学生掌握科研思维及方法，产出科研成果。

职业生涯规划导师

从学生入学开始就为学生建立生涯规划档案，帮助学生根据自己的兴趣与特长来实现个性化发展。

辅导员

辅导员均为本科学历以上的专业教师，负责看护学生的安全，指导学生整理宿舍和个人卫生，纠正、指导学生行为、生活习惯等，为一线教学提供良好基础，为学生的学习与成长保驾护航。

学科导师

清北强基实验班配齐了五大学科（数学、物理、化学、生物、信息技术）奥赛金牌教练员，为强基班学员制定了科学、完整的学科训练方案，全面打通“学科竞赛 + 高考高分”多元化升学通道。

长实培养模式 超一流

·1+n 清北导师

每位强基班学子都会配备一对一的清北成长导师，在学生的生活、学习上做出帮助和指导。每位导师会在学生成长的关键节点为学生做好规划，并提供相应的指导，例如根据 C9 院校强基计划招生简章为学生个性化规划选考科目；在强基计划的升学、考试、报名、入围后综合考试等重要节点为强基班学生保驾护航。

“强基班”将由毕业于清华、北大、和其它 C9 高校的名师，有多年的高中毕业班教学经验并对高考体系有深入研究的名师，以及奥赛成绩显著的指导老师来带领，他们将成为强基学子在追梦路上的领路人。

升学路径 超多元

强基班将奥赛、科创竞赛、强基计划高校测试培训课程以及其他特色课程等纳入整个课程体系，全方位服务学生专项和学科特长成长，极大程度上提升学生的竞赛知识水平和实战技巧，让学生进可竞赛获奖，退可高考高分。

高校连通合作

学校与多所高校连通合作，定期组织强基班学生参加高校游学夏令营、高校教师指导评估等活动，让强基班学生能够真正体验到高校的人文、科研氛围，帮助强基班学生确立高考目标和科研方向，向全国39所强基计划高校发起精准冲刺。

学校为强基班学生提供了高考高分、学科竞赛保送、强基计划录取、艺体特长生录取、国际教育等多元化升学路径，让每一个学生都能找到适合自己的升学路径，但无论是哪一种升学路径，学生们都会拥有一个更加精彩、更加敞亮的未来。